{"product_id":"nalone-yany-beads-chinese-balls","title":"NALONE - YANY BEADS BOLAS CHINESAS","description":"\u003cp\u003e Exercícios de Kegel para promover a saúde e o prazer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Nalone Yani™ é o sistema de exercícios de Kegel mais vendido no mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Fabricado pela primeira vez em alumínio, permite uma higiene 100% ideal e é seguro para o corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e Inclui dois conjuntos intercambiáveis; só com Nalone Yani poderá fortalecer o pavimento pélvico e obterá melhor qualidade de vida sexual.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eA versão elegante das clássicas bolas ‘ben wa’ da Yani proporciona orgasmos mais duradouros, intensos e fáceis de alcançar, reduz o risco de incontinência e outros problemas do pavimento pélvico, além de acelerar a recuperação do tónus e da elasticidade após o parto. Ademais, é o único sistema de exercícios de Kegel que permite combinar diferentes pesos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Cada conjunto inclui quatro bolas de 30 g (douradas) e duas de 40 g (azuis), que podem ser combinadas graças ao conector de silicone para criar rotinas de exercício personalizadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e 1.º Limpe antes de utilizar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e 2.º Aplique um lubrificante à base de água antes de utilizar.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e3. Step 1: Empty the bladder before inserting the balls into the vagina. Step 2: Insert one ball at a time. They are inserted in a similar way to vaginal tampons. If you have trouble inserting them, elevate one leg or lie down to insert them. Keep the silicone bead outside the body so that the ball can be removed. Step 3: To hold the balls in your vagina, contract your leg muscles and then your PC muscles. See diagram \u003cspan style=\"line-height: 20.8px;\"\u003ebelow:\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"line-height: 20.8px;\"\u003eStep 4: Kegel balls should be kept inside the vagina for at least 15 minutes a day to strengthen the PC muscles. For a better result, it is recommended to leave them inside for a longer time.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"\/UserFiles\/images\/musculospc.png\" style=\"line-height: 20.8px; width: 196px; height: 194px;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eUse dicas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Comece sempre com a bola mais pequena e faça o exercício durante 15 minutos. Pode adicionar 5 minutos por dia até chegar aos 30 minutos por sessão.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Plano de treino sugerido\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e • Semana 1 – 1 bola dourada de 30g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e • Semana 2 – 1 bola azul de 40g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e • Semanas 3 e 4 – Junte 2 bolas douradas de 30g.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e• Semanas 5 e 6 – Misture 1 bola dourada de 30g com 1 bola azul de 40g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e • Semanas 7 e 8 – Junte 2 bolas douradas de 40 gramas\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Avisos\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"line-height: 20.8px;\"\u003e◆\u003c\/span\u003e Não utilize durante a gravidez ou o ciclo menstrual.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ◆ Pode sentir desconforto no primeiro dia de utilização, até que o seu corpo se habitue ao exercício físico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ◆ Se o desconforto persistir ou se apresentar quaisquer outros efeitos secundários, pare de utilizar as bolas e consulte o seu médico. Fabricadas com silicone da mais alta qualidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 20.8px;\"\u003e Abrir uma caixa de produtos NALONE é garantia de qualidade. Cada produto é embalado numa elegante e exclusiva caixa rígida branca, na qual encontrará no interior\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"line-height: 20.8px;\"\u003e\n\n\u003cli\u003e Bolas Yany\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e capa de cetim\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Garantia de 1 ano\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Manual do utilizador\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Instruções de utilização\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"NALONE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51419677851986,"sku":"D-207042","price":51.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/5032\/0466\/files\/img_36724_3787c0008338b09941a33629347295c9_1_fa810d55-efae-4aec-a85f-847f29f68d7e.png?v=1761234108","url":"https:\/\/amourboutique.eu\/pt\/products\/nalone-yany-beads-chinese-balls","provider":"Amour Boutique","version":"1.0","type":"link"}